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都内で用事があっても必ずトレーニングできる環境が新宿に🙌🏻🙌🏻🙌🏻
10月4日のセット前にCamp 4の初段を落とせた✨✨✨半端なく嬉しい😆😆
Now I can train always in Shinjyuku even if I have a business in Tokyo 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Finally I send a @cheetaholds V7 at Camp 4 before the resetting on October 4th ✨ ✨ ✨ I'm so happy 😆 😆
@urban_basecamp_shinjuku
@basecamp.import
@bc_mgmt
@basecamponlineshop
#shinjyuku #ボルダリング新宿 #新宿 #東京 #tokyo #bouldering #クライミング
日本勢8人が今日の準決勝に進出✨✨しかも @tomoa_narasaki が一位、 @fujii_kokoro が三位と好位置で準決勝へ通過しました。Paris2024に向けてリードでも力を発揮してくれています。
そして、今夜26時、NHK BS1にて世界選手権リード男女決勝がLIVE中継されます。もちろん今夜も解説を務めさせて頂きますのでぜひ日本から一緒に応援しましょう‼️
@japan_national_climbing_team
#nhkbs1で生中継
#Repost CLIMBERS（クライマーズ）] with @make_repost
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#WCH2021 #Moscow #Day5
✊楢崎が首位、藤井が男子唯一の完登で3位 日本勢8人がリード準決勝へ✊
現地時間20日、大会5日目を迎えたクライミング世界選手権（ロシア・モスクワ）でリード予選が行われ、男女8人の日本勢が準決勝に進出した。
男子ではボルダリングで準優勝した楢崎智亜が第2ルートでの最高高度となる36+をマーク。第1ルートでも上位につけ、両ルートの成績で1位に立った。ボルダリング優勝の藤井快は第1ルートを登り切り、男子では唯一の完登。3位で準決勝に駒を進めた。さらに緒方良行が5位、吉田智音が8位、高田知尭が20位で続き、上位26人によるセミファイナル行きを決めた。
女子では阿部桃子が10位、中川瑠が11位、谷井菜月が24位で予選を通過。首位は東京五輪のファイナリスト、韓国のソ・チェヒョンで、両ルートを完登した。
※詳報はプロフィール👉 CLIMBERS（クライマーズ）] 記載リンクの公式サイトから
photo by @nv_tsarev
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東京五輪の現場で感じたこと、世界選手権でもワールドカップでもない五輪と言う特別な舞台で見えたもの、、、クライミング界にとって初めてなだけに、その場で感じたものは全て特別だった。
87年から日本や世界のクライミング大会シーンを観てきた自分だからこそ、語れることが沢山あったと思う。
ぜひ聞いて下さい‼️
★番組名
東京エフエムJOC企画
『MY OLYMPIC MEMORIES』
■前編9/11(土)19:30〜19:55 OA
■後編9/18(土)19:30～19:55OA
#fmtokyo #東京五輪2020 #tokyo2020 #スポーツクライミング #ボルダリング #女子野球 #behindthescenes
@bc_mgmt
@inamura_ami
@thenorthfacejp
@bluepillclimbing
#Repost @bc_mgmt with @make_repost
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【平山ユージ露出情報】
タレントの稲村亜美さんがパーソナリティーを務めるスポーツラジオ番組
東京エフエムJOC企画
『MY OLYMPIC MEMORIES』
に二週にわたり出演します
■前編9/11(土)19:30〜19:55 OA
■後編9/18(土)19:30～19:55OA
https://www.tfm.co.jp/mom/
解説を務めたTOKYO2020の裏側をお届けしたいと思います。
スマホアプリ radikoでも視聴できます🎵
https://radiko.jp/mobile/
今だから話せる！東京五輪の舞台裏を包み隠さずお話しします。
多くの方からご質問をいただく「オブザベーションって何を話しているの？」や、「他の選手とはどんな会話をしていたの？」などなど。
00:00 ご挨拶
00:13 オブザベーションは誰と会話をしていたの？
01:11 オブザベーションは何を話していたの？
03:14 そもそもオブザベーションってどんな感じ？
04:05 他の選手と意見が違うこともあった？
05:53 裏では他の選手とどんな会話があったの？
07:46 結果待ちの時はどんな会話を？
10:14 パリ五輪も３種目に挑戦する？
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#野中生萌 #五輪 #舞台裏 #銀メダル
#ボルダリング #クライミング
#MihoNonaka #MN #新しい特等席
＜How toまとめ①＞
東京オリンピックのスポーツクライミングで銀メダルを獲得した野中生萌が教えるボルダリング上達法です。
もっとボルダリングが上手くなりたい方、これからボルダリングをもっと楽しみたい方、必見です！！
上達のヒントが必ずあるはず！！
00:00 OP
00:12 リカバリーのルーティンは？
00:56 クライミングをした日のケアは？
01:24 指皮のケア方法は？
02:21 柔軟メニューは？
02:49 登り終わった後のクールダウン、筋膜リリースの仕方は？
03:12 肩の怪我からどのように回復した？
04:18 キャンパスボードとかを使ったトレーニングは？
05:00 家で出来るトレーニングは？
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#やりたくなるハウツー #ボルダリング #上達法
#野中生萌 #五輪 #銀メダル #クライミング
#MihoNonaka #MN #新しい特等席
（サムネイル写真）Photo：janglassberg/louderthan11
＜How toまとめ②＞
東京オリンピックのスポーツクライミングで銀メダルを獲得した野中生萌が教えるボルダリング上達法です。
もっとボルダリングが上手くなりたい方、これからボルダリングをもっと楽しみたい方、必見です！！
上達のヒントが必ずあるはず！！
00:00 OP
00:05 ヒールフック＆トゥーフックのコツは？
03:26 保持のやり方・コツは？
05:56 小さいホールドを強く引くコツは？
＜How to①＞
こちら↓↓
https://youtu.be/lk6FJ3wmjZI
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（サムネイル写真）Photo：janglassberg/louderthan11
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